Wir bieten in verschiedenen Regionen der Nordwestschweiz sogenannte Lokalkurse an. Es sind Übegemeinschaften, welche von einem Lokalkursleiter geführt werden. Falls Sie interessiert sind, klicken Sie links auf diejenige Ortschaft, welche Ihrem Wohnort am nächsten liegt. Melden Sie sich beim zuständigen Lokalkursleiter für einen unverbindlichen Schnupperabend.